TDAH en Málaga: evaluación y tratamiento
¿Te cuesta mantener la atención, organizarte o controlar los impulsos?
¿Sientes que a veces vives con el acelerador siempre pisado?
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) puede estar interfiriendo en tu vida más de lo que imaginas.
Soy Laura Rosado, neuropsicóloga colegiada AN11813, como neuropsicóloga especializada, te acompaño en el proceso de evaluación y tratamiento desde un enfoque profesional, cercano y humano.
¿Qué es el TDAH?
El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo, lo que significa que te acompaña desde la infancia y está presente toda la vida. Pero eso no implica que no se pueda mejorar: con el enfoque y las estrategias adecuadas, es posible trabajar para reducir su impacto en el día a día.
Como neuropsicóloga especializada en TDAH, lo entiendo como una combinación de falta de atención y dificultades en el control de impulsos. Esto puede traducirse en:
- Despistes y desorganización.
- Fatiga mental.
- Impulsividad.
- Dificultades para gestionar el tiempo (especialmente en tareas que no te motivan).
Si vives en Málaga y te ves reflejado o reflejada en lo que has leído, quizá sea un buen momento para plantearte una evaluación que te ayude a saber si tienes TDAH.
¿Cómo sé si necesito una evaluación neuropsicológica para TDAH?
Una evaluación psicológica puede ayudarte si convives con:
- Dificultades para establecer rutinas y seguir tareas paso a paso.
- Fatiga mental, sobre todo en tareas que resultan poco motivantes.
- Olvidos frecuentes y despistes en el día a día.
- Problemas para organizar el tiempo o llegar puntual.
- Tendencia a interrumpir a otras personas mientras hablan y a tener pocos filtros, tanto con tu círculo cercano como con personas menos conocidas.
- Confusión entre falta de atención y problemas de memoria (algo que evaluaremos en consulta).
¿Del 1 al 10 cuánto dirías que te afecta? (Haz clic para leer más)
Me gustaría remarcarte que la cognición (conjunto de procesos mentales que usamos para conocer, pensar, aprender y recordar) es imperfecta. Esto quiere decir que es muy probable que, al valorar a cualquier persona, siempre haya algo que potenciar. Por tanto, no siempre se llega a un diagnóstico. Esto no significa que la evaluación no te vaya a aportar nada, al contrario. Si encontramos algo que mejorar, habrá algo que trabajar. La diferencia entre las personas que necesitan una evaluación y las que no, reside en el nivel de interferencia en las actividades del día a día.
Te invito a hacerte esta pregunta, ¿Del 1 al 10, cuánto crees que tu atención o tu control de impulsos te perjudican en tu vida diaria?
Problemas que pueden aparecer derivados del TDAH
- Baja autoestima.
- Dificultades académicas o laborales.
- Relaciones conflictivas por impulsividad.
- Fatiga mental constante.
- Ansiedad, frustración o culpa.
- Desorganización persistente.
- Problemas de aprendizaje en niños.
- Retrasos en la adquisición de rutinas.
- Conflictos familiares relacionados con el TDAH.
El TDAH no tratado en la infancia o adolescencia puede afectar profundamente a la autoestima y dar lugar a cuadros ansioso-depresivos en la adultez. Detectarlo a tiempo puede evitar años de incomprensión y sufrimiento.
Aspectos que pueden trabajarse en el tratamiento del TDAH en Málaga
Muchas personas llegan a consulta con la sensación de haber sido incomprendidas durante toda su vida. Contar con una evaluación y, cuando corresponde, con un diagnóstico puede ayudar a comprender mejor determinadas dificultades y orientar el trabajo posterior.
- Comprender mejor dificultades que pueden haberse interpretado como “falta de voluntad”.
- Trabajar estrategias de atención y planificación diaria.
- Abordar aspectos relacionados con la autoestima y la autonomía.
- Trabajar dificultades en el ámbito familiar o escolar.
- Ofrecer pautas a padres y madres en caso de menores.
- En adolescentes y adultos, trabajar estrategias para la gestión del tiempo, las emociones y las relaciones.
¿Cómo trabajo el TDAH en consulta?
Mi forma de abordar el TDAH es comenzando con una evaluación psicológica, en la que se utilizan diferentes herramientas validadas por la ciencia (tests estandarizados) con las que se obtienen puntuaciones en los diferentes dominios cognitivos.
- Sesión inicial (anamnesis).
- Pruebas cognitivas.
- Informe con diagnóstico y perfil cognitivo.
- Sesión de devolución con orientación.
- Coordinación con otros profesionales si es necesario.
Si se confirma el diagnóstico y está indicada una intervención, planteamos un tratamiento adaptado a las necesidades detectadas, centrado en:
- Material manipulativo (juegos, libros, apps).
- Estrategias de gestión emocional.
- Entrenamiento en funciones ejecutivas.
- Psicoeducación para paciente y familia.
En adultos, puede integrarse con psicoterapia breve si hay problemas de autoestima, relaciones o ansiedad.
¿Por qué elegirme como psicóloga especializada en TDAH en Málaga?
Laura Rosado – Neuropsicóloga en Málaga,
N.º de Colegiada: AN11813.
- Más de 6 años de formación específica en Neuropsicología.
- Máster Oficial en Neuropsicología y Psicología General Sanitaria.
- Experta en Atención Temprana, Neurodesarrollo y TDAH en la adultez.
- Experiencia en CAIT, centros de neurorrehabilitación y consulta privada.
- Visión integradora: evaluación, diagnóstico y tratamiento en todas las etapas vitales.
Mi enfoque es claro: ayudarte a entender cómo funciona tu cerebro y ofrecerte herramientas reales para mejorar tu vida diaria.
· Experiencias de quienes me eligieron ·
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el precio de la evaluación psicológica para el TDAH en Málaga?
La evaluación completa tiene un coste de 480 euros. Incluye la sesión de anamnesis, todas las horas de evaluación necesarias, la elaboración del informe y una sesión de devolución del mismo. Además, cuentas con una sesión de interconsulta (coordinación con otro profesional, por ejemplo, orientadoras, profesores o algún profesional sanitario).
¿Cuál es el precio del tratamiento para el TDAH en Málaga?
El precio es de 60 euros por sesión, la duración será de una hora. Puedes concertar una sesión de consulta si no tienes claro si necesitas la evaluación completa. En caso de ser necesaria, dicha sesión se descontará del precio total.
¿Puedo hacer el proceso yo solo/a o es necesario que alguien me acompañe?
Te recomiendo que vengas acompañado/a a la sesión de anamnesis, ¿por qué? Porque podemos tener mucha consciencia de cuáles son nuestras dificultades, y podemos haber elaborado una historia que le dé sentido a ellas. Pero, en ocasiones, nuestra visión está sesgada. Para mí, como profesional, me enriquece mucho que vengas acompañado o acompañada por una persona con la que convivas o pases mucho tiempo, para que aporte una visión externa y más completa de tus necesidades. Lejos de cuestionar tu opinión, me ayudará a hacerme una idea más general de lo que es tu día a día.
Sin embargo, esto no es obligatorio, sino algo que te recomiendo.
¿El formato puede ser 100% online?
La evaluación nunca podrá ser online al 100%. Podemos hacer un formato mixto en el que la anamnesis y la devolución del informe sean online. Sin embargo, las sesiones de evaluación tienen que ser presenciales debido al carácter manipulativo de algunas pruebas. Respecto al tratamiento neuropsicológico, tampoco podrá ser online por este mismo motivo.
A pesar de ello, intentaré adaptarme a tus horarios y desplazamientos, te daré facilidad para concertar la cita y podremos hacer todas las sesiones de evaluación en un mismo día para que no tengas que viajar dos veces.
Si no tengo claro qué necesito, ¿puedo agendar una sesión para aclarar los motivos y decidirme?
¡Por supuesto! Podrás concertar una primera sesión para contarme con más detalle qué es lo que te preocupa. Al final de la sesión, decidiremos entre las dos cuál es la mejor opción para ti.
En caso de que decidas seguir con la evaluación, esta primera sesión se descontará del precio total.
¿Sospechas que tienes TDAH o notas que tu hijo/a necesita ayuda?
Agenda una primera sesión conmigo y empieza a entender mejor cómo funciona tu cerebro.
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